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Evolução física
Jonas Martins Mendes · 4 avaliações registradas
Peso atual
monitor_weight69 kg
-7 kg desde março
Gordura corporal
water_drop18%
-2 pontos
Massa magra
exercise46.6 kg
+1 kg
Cintura
straighten71 cm
-32 cm
Peso (kg)
Gordura corporal (%)
Massa magra (kg)
| Data | Peso | Gordura | Massa magra | Cintura | Braço | Coxa |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ago/26 | 69 kg | 18% | 46.6 kg | 71 cm | 39 cm | 64 cm |
| jul/26 | 74.7 kg | 16% | 47.6 kg | 76 cm | 32 cm | 64 cm |
| mai/26 | 74.7 kg | 18.3% | 46.3 kg | 95 cm | 37 cm | 49.3 cm |
| mar/26 | 76 kg | 20% | 45.6 kg | 103 cm | 35 cm | 64 cm |